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Sognare carne cruda: più di 10 significati

Sognare carne cruda è un sogno che si verifica spesso? Delle leggende metropolitane portano a far crede che sognare carne cruda porta male, ma quanto c'è di vero? In effetti...

Sognare denti che cadono: 10 e + significati

Sognare denti che cadono è molto comune, ma allo stesso tempo è anche molto temuto dalla maggior parte delle persone. Credenza popolare vuole che sognare caduta denti sarebbe presagio di...

Sognare soldi: 1 significato inaspettato

Sognare soldi è una delle esperienze che viene documentata con molta frequenza. Possono essere soldi di carta, ma anche monete, a volte dei sogni falsi, altre volte vinti o persi,...

Sognare scarafaggi: 1 paura latente

Sognare scarafaggi è uno di quei sogni che non è poi così semplice da interpretare. Questo succede, non perchè sia un sogno poco comune, anzi a dire il vero si...

Sognare sangue: 1 simbolo di energia

Ti è capitato di sognare sangue? Non dirmi di no, perchè altrimenti non staresti qui a leggerci. Possiamo comunque dirti che sognare sangue non è poi così poco comune come...

Sogni lucidi: 3 metodi per averne

I sogni lucidi sono un particolare episodio che a volte si verifica mentre si dorme. Inaspettatamente si riesce a prendere in mano la situazione. Si diviene protagonisti del propri sogno...

Sognare ragni: i 4 numeri della cabala

Sognare ragni per un aracnofobico è un vero e proprio incubo. Ad onor del vero dobbiamo specificare che nella maggior parte dei casi i ragni sono completamente innocui, ma questo...

Sognare gatti: 1 simbolo di animo femminile

Sognare gatti potrebbe in fondo essere anche piacevole. Il gatto nonostante la sua reputazione non sia delle migliori, è un animale particolarmente amato da tutti. Un animale che in molti...

Significato dei sogni, raccontato in 10 minuti

Significato dei sogni. La comprensione di quello che sognamo affascina l'uomo da sempre. Nell'antichità l'interpretazione dei sogni era considerata la volontà degli dei di comunicare con i comuni mortali, mentre...

Paura di dormire raccontata in 15 punti

La paura di dormire o clinofobia è la paura di addormentarsi e quindi di staccarsi dalla realtà. Coloro che soffrono di questa  paura  sperimentano ansia, anche se capiscono che non...

Cura del sonno, spiegata in 5 minuti

Per parlare di cura del sonno bisogna prima parlare dei disturbi del sonno: le cause, le conseguenze, e anche le soluzioni. I disturbi del sonno interessano molte persone, arrivando a...

La sonnolenza del narcotizzato spiegata in 5 minuti

Per spiegarvi cos'è la sonnolenza del narcotizzato inizieremo a illustrate cos'è innanzitutto la sedazione profonda, o narcosi. La sonnolenza del narcotizzato, o narcosi è una condizione dicono molto profondo ma...

Sonnolenza dopo i pasti vincerla in 5 mosse

La sonnolenza dopo i pasti è un disturbo molto comune, che un pò tutti abbiamo sperimentato. Soprattutto la sonnolenza dopo pranzo, una sensazione che affiora dopo mangiato, magari qualcosa che...

Melatonina a cosa serve in 10 punti.

Melatonina a cosa serve? Il sonno è uno stato fisiologico indispensabile al nostro organismo per questo c'è bisogno che sia ripetitivo e costante nella vita di tutti i giorni. Se...

Scegliere il miglior integratore melatonina in 13 punti.

Integratore melatonina, cos’è questa sostanza? La melatonina è un ormone secreto dalla nostra ghiandola pineale, chiamata anche epifisi, essa si trova nel cervello. La produzione di melatonina si realizza al livello delle pinealociti, partendo...

 Risvegli notturni: 1 problema molto fastidioso

Risvegli notturni e insonnia sono dei disturbi legati al sonno che possono toccare tutti. Una giornata di lavoro pesante, momenti di tensione, preoccupazioni possono essere cause di risvegli notturni. Tuttavia,...

Dormire sul divano: 1 riposo non appagante

Dormire nel divano: separati in casa o abitudine? Dormire sul divano è un gesto inusuale, dovuto a un'abitudine o a una condizione famigliare o a problemi legati all'ansia. Spesso tra...

Posizione corretta per dormire: 3 consigli

Posizione corretta per dormire: quanto incide sul sonno? Nell'articolo che andrete a leggere, troverete suggerimenti utili e informazioni relative alla posizione per dormire. All'apparenza potrebbe sembrare banale, o addirittura superfluo,...

Mancanza di sonno: 1 problema rimediabile

La mancanza di sonno è un’esperienza capitata a tutti (o quasi) almeno una volta nella vita. Sebbene dormire sia una delle attività fondamentali del nostro organismo, spesso però si riscontrano...

Tecniche per dormire: conosciamone 8

Una di queste 8 tecniche per dormire ti farà crollare in un sonno profondo Hai passato nuovamente una nottataccia? Ti giravi e rigiravi nel letto senza prendere sonno? Se ti...

Quanto bisogna dormire? In media 8 ore

Quanto bisogna dormire? In media 8 ore. Ciò è sempre vero? Cerchiamo di capirlo in questo articolo. Dormire è un processo fisiologico indispensabile per gli esseri umani, poiché il sonno...

Insonnia: 4 Prodotti per dormire

Se soffrite d’insonnia e non riuscite a dormire bene la notte e vorreste scoprire quali sono i prodotti per dormire naturali migliori in assoluto? Beh, non preoccupatevi, perchè vi aiuteremo...

1 Camomilla per dormire

Vuoi conoscere i benefici della camomilla per dormire? Nella varietà di erbe, aromatiche e officinali, che la natura ci offre, e che ben si prestano ad essere utilizzate in vario...

Le 10 migliori compresse per dormire

Se anche tu come molti dei vari utenti soffri di insonnia e cerchi le migliori compresse per dormire, allora sei nel posto giusto. Non sono poche in Italia, e volendo...

Difficoltà a dormire: 1 problema molto fastidioso

Difficoltà a dormire: chi non hai mai avuto problemi legati all’insonnia o a difficoltà nell’addormentarsi? Questo è molto comune ma può avere cause diverse. Ad esempio, uno stato di gravidanza,...

Dormire senza cuscino: 4 motivi per…

Quante persone conosciamo che hanno l'abitudine di dormire senza cuscino? E quante di queste spesso dicono di preferire dormire senza cuscino a pancia in giù o che ancora meglio preferiscono...

Rimedi per dormire: 10 soluzioni infallibili

Se fai fatica a dormire o soffri di disturbi legati al sonno, in questo articolo scoprirai tutte le strategie e i rimedi per dormire!L’insonnia è un problema che affligge tantissime...

Quante ore bisogna dormire: i 2 cronotipi

Ti stai chiedendo quante ore bisogna dormire? In questo interessante articolo ti forniremo delle informazioni molto preziose!Iniziamo col dire che per la maggior parte delle persone, il momento di andare...

Melatonina sonno: 3 utilizzi

La melatonina sonno, un ormone prodotto dalla ghiandola pineale, regola i ritmi melatonina ciclo sonno veglia. La maggior parte della melatonina sonno è prodotta sinteticamente. Utilizzi melatonina sonno La melatonina...

Dormire troppo: 5 cause e conseguenze comuni

Vuoi capire le cause e conseguenze del dormire troppo? Ti aiutiamo a comprenderne i motivi in questo articolo!Dormire troppo è un fenomeno abbastanza diffuso e le cause possono essere di...

Dormire sempre: 1 problema risolvibile

Dormire sempre è un fenomeno abbastanza diffuso e le cause possono essere di varia natura. Chi non ha mai avuto voglia di dormire sempre dopo una giornata faticosa? Spesso però...

Non riuscire a dormire: 5 cause, 5 rimedi.

Non riuscire a dormire è la classica situazione nella quale, prima o poi, caschiamo tutti. Non è poi così raro essere talmente stanchi da non riuscire a dormire. Può apparire...

Posizioni per dormire: 5 consigli da non perdere

Vuoi conoscere le migliori posizioni per dormire? In questo articolo te ne consigliamo almeno 5 per riposare come un angioletto anche in gravidanza!Non dimentichiamo che la qualità del sonno, spesso...

Buon sonno: vediamo 3 semplici regole

Il buon sonno è ristoratore? Il buon sonno si concilia quando riposiamo  bene se non e nei momenti in cui ci siamo in armonia con noi stessi. La musica aiuta...

Pastiglie per dormire: 5 migliori rimedi naturali

Se cerchi pastiglie per dormire, leggi l’articolo e segui tutti i nostri consigli sui migliori rimedi naturali per contrastare insonnia e disturbi del sonno.Qualunque sia il motivo che ti impedisce...

Dormire fa dimagrire: Solo 1 sogno o realtà?

Dormire fa dimagrire: ecco quello che tutti noi ci aspettavamo per poter dire basta ai chili di troppo! Ma questo non vuol dire che dobbiamo solo dormire!In questo articolo tratteremo...

Sonno profondo: 5 tecniche per crollare

Vediamo quali sono le 5 tecniche per crollare in un sonno profondo. C’era una volta il mondo magico delle favole per bambini. Tutti noi, almeno una volta, abbiamo letto le...

Quante ore dormire: le 4 fasi del sonno

Quante ore dormire? Si sa, dormire è il momento preferito della giornata di quasi la maggior parte delle persone. Il sonno è un elemento vitale per il nostro organismo e...

Prodotti per dormire: i 6 rimedi più efficaci

L’essere umano trascorre in media un terzo della sua vita dormendo. Anche se esistono in commercio diversi prodotti per dormire meglio, il sonno è un processo del tutto naturale dell’essere...

Sonno polifasico: 3 metodi per dormire

Tutto quello che c’è da sapere sul sonno polifasico, i 3 metodi e i rischi. Dormire come Leonardo da Vinci.  Immaginiamo di tornare bambini per una volta, anzi neonati. Cosa...

Come dormire utilizzando 7 metodi scientifici.

Dicono che bastino 66 giorni per acquisire una nuova abitudine, perchè non approfittarne per imparare come dormire meglio e in generale come dormire?Sembrerà banale ma scoprirai molte cose nuove e...

Non riesco a dormire 8 ore a notte.

Spesso ripeti la frase “non riesco a dormire” ti chiedi perchè e cosa fare quando non si riesce a dormire. Partiamo dall’inizio per capire cosa sono i disturbi del sonno....

Ho sempre sonno: 5 rimedi naturali

Perché ho sempre sonno? Tutto quello che c’è da sapere sulla sonnolenza e 5 rimedi per migliorare il sonno. Dormire è una delle attività più piacevoli che facciamo. Un corretto...

Gocce per dormire almeno 8 ore a notte.

Vuoi conoscere i benefici delle gocce per dormire? Riuscire a dormire in quantità e qualità soddisfacenti è uno dei fattori più importanti per rimanere in salute, sani e sereni. Nonostante...

Pasticche per dormire: 5 rimedi naturali

Se cerchi pasticche per dormire segui i nostri consigli. Che si tratti di stress, insonnia di breve durata o cronica, ansia o depressione, in questi casi l’individuo fa fatica ad...

Come dormire velocemente: 5 consigli da seguire

Vediamo come dormire velocemente. “Sogni d’oro”. Se stilassimo una classifica, la troveremmo tra le frasi più gettonate come saluto della buonanotte. Ma sono davvero sogni d’oro? La primavera ci vede...

Sonnolenza cause: 3-2-1 via alla nostra guida

Sonnolenza cause. La  sonnolenza diurna è una condizione abbastanza frequente indistintamente tra gli adulti tanto quanto tra i ragazzi. Ti è mai capitato di soffrire di sonnolenza? Stai attraversando una...

Dormire poco: 5 conseguenze e cause comuni

Solitamente, si è convinti del fatto che dormire poco non possa arrecare alcun fastidio al proprio corpo o, perlomeno, non comporti alcuna conseguenza. Oggigiorno, avere una vita frenetica sembra quasi...

Dormire nudi: 12 Benefici

Vuoi conoscere tutti i benefici derivanti dal dormire nudi? Li scoprirai in questo articolo! Dormire nudi porta infatti molti vantaggi per il benessere della mente e del corpo.Dormire nudi fa bene, perché...

Avere sempre sonno: i 3 fattori principali

Avere sempre sonno può essere una sensazione capitata a tutti. Sentirsi sempre stanchi, con le palpebre pesanti e la difficoltà a compiere gesti e azioni quotidiane sono alcuni esempi di...

Dormire supino: i 3 modi per dormire meglio

Si può dormire supino, proni, di fianco, o in altri modi che, però, possono anche causare dolori alla schiena, alle spalle o alla colonna vertebrale. Ci si pone spesso il...

Sonno rem: 1 sogno o son desto?

Il sonno REM è una delle due fasi che caratterizzato il processo di riposo del nostro e della nostra mente. È importante sottolineare come ognuna delle due fasi sia molto...

Come fingere di dormire: 9 metodi infallibili

Come fingere di dormire? Con alcuni infallibili trucchetti è possibile farlo. Questo può essere utile quando si desidera sfuggire ad interazioni con gli altri se non ne abbiamo voglia, come...

Sonnolenza 1 problema non indifferente

Avete mai sofferto di sonnolenza? La mancanza di sonno che porta alla sonnolenza non è mai piacevole. Esistono diversi motivi per cui se ne soffre ed è sempre importante comprendere...

Concilia il sonno; i 3 consigli e racconti

Concilia il sonno ed entra nel mondo onirico raccontato nell’antica mitologia! Inerente alla mitologia mi viene in mente Morfeo: Morfeo, curiosità sul Dio del sonno. Nella mitologia Morfeo si manifesta...

Malattia del sonno: le 2 più famose

La malattia del sonno, denominata in termini scientifici Tripanosomiasi, è una malattia maggiormente diffuse nelle zone equatoriale dell’Africa. La tempestività nella diagnosi e nella cura di questa malattia è molto...

Pillole per dormire: 3-2-1 via alla lettura

Cerchi pillole per dormire? Avete mai sofferto di insonnia? Sonno disturbato? Vi è mai capitato di dover prendere delle pillole per dormire senza svegliarvi durante la notte a causa dell’ansia...

Disturbi del sonno: 2 consigli

Soffri di disturbi del sonno? Devi sapere che il nostro corpo compie quotidianamente una miriade di azioni ma esistono delle abitudini fondamentali e necessarie che ci permettono di fare tutto...

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