Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang sering kali terabaikan dalam rutinitas perawatan kecantikan. Padahal, tangan yang halus dan lembut dapat memberikan kesan yang lebih menarik dan menambah kepercayaan diri. Maka dari itu, penting untuk mengetahui cara merawat tangan oke agar tetap halus dan lembut.
Menurut dr. Ayu Wulandari, seorang dokter spesialis kulit, cara merawat tangan yang tepat dimulai dari kebersihan. “Pastikan tangan selalu dalam keadaan bersih dengan mencuci tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah melakukan aktivitas yang kotor,” ungkap dr. Ayu.
Selain itu, penggunaan pelembab juga sangat diperlukan untuk menjaga kelembutan tangan. “Pilihlah pelembab yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera atau shea butter untuk memberikan kelembutan ekstra pada tangan,” tambah dr. Ayu.
Selain perawatan dari luar, konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral juga dapat membantu menjaga kesehatan tangan. Menurut ahli gizi, Sarah Fitriani, “Makanan yang mengandung vitamin E dan vitamin C seperti almond, kacang mete, jeruk, dan stroberi dapat membantu menjaga kelembutan kulit tangan.”
Tidak hanya itu, hindari juga kebiasaan yang dapat merusak kulit tangan seperti mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan atau terlalu sering menggunakan produk pembersih yang mengandung bahan kimia keras. Hal-hal tersebut dapat membuat tangan menjadi kasar dan kering.
Dengan menjaga kebersihan, memberikan perawatan dari luar dan dalam, serta menghindari kebiasaan buruk, tangan kita dapat tetap halus dan lembut. Jadi, jangan lupakan tangan dalam rutinitas perawatan kecantikan Anda. Selamat mencoba!