Tag Archives: mental

Bagaimana menjaga kesehatan mental di era digital yang penuh tantangan? Pertanyaan ini seringkali muncul di benak kita, terutama di tengah pandemi Covid-19 yang telah mengubah cara hidup kita secara drastis. Era digital yang semakin canggih memang memberikan kemudahan dalam berbagai … Continue reading →

Kesehatan mental di tempat kerja menjadi hal yang semakin penting untuk diperhatikan, mengingat tekanan dan stres yang sering dialami oleh para pekerja. Oleh karena itu, kiat untuk meningkatkan kesehatan mental di tempat kerja sangatlah penting untuk diterapkan agar produktivitas tetap … Continue reading →

Pentingnya Berbicara tentang Kesehatan Mental: Langkah Pertama Menuju Kesembuhan Kesehatan mental adalah topik yang seringkali diabaikan oleh masyarakat kita. Padahal, pentingnya berbicara tentang kesehatan mental tidak bisa dianggap remeh. Langkah pertama menuju kesembuhan adalah dengan mengakui dan membicarakan masalah kesehatan … Continue reading →

Stres dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang seringkali dialami oleh banyak orang di tengah kehidupan sehari-hari. Kedua kondisi ini dapat memengaruhi kesejahteraan dan kualitas hidup seseorang jika tidak ditangani dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk … Continue reading →

Peran penting keluarga dalam mendukung kesehatan mental anak tidak bisa dianggap remeh. Keluarga merupakan lingkungan pertama dan utama bagi seorang anak dalam membentuk pola pikir dan perilaku. Kondisi kesehatan mental anak sangat dipengaruhi oleh dukungan dan lingkungan keluarga yang positif. … Continue reading →

Gangguan mental seringkali menjadi topik yang tabu untuk dibicarakan. Banyak orang yang masih percaya pada mitos-mitos seputar gangguan mental tanpa memahami fakta sebenarnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui mitos dan fakta tentang gangguan mental yang sebenarnya. Salah … Continue reading →

Kesehatan mental merupakan aspek yang sangat penting dalam kehidupan kita. Sayangnya, seringkali kesehatan mental tidak mendapat perhatian yang cukup dari masyarakat. Padahal, pentingnya kesehatan mental tidak bisa diabaikan begitu saja. Menurut dr. Raden Ayu Ranty, seorang psikiater terkemuka, “Pentingnya kesehatan … Continue reading →